【ダイエット・パーソナルトレーニングはコチラ】

FiT890

FiT890とは??

「FiT890」とは、FiTDOOR lab.の代表:八鍬(やくわ)が運営する、
出張・オンライン完結型のフィットネス・ダイエットジムです。

兵庫県加古川市〜高砂市エリアの方は出張で、
それ以外の地域の方はオンラインで、パーソナルトレーニングや食事指導を受けることができます。

現在、無料カウンセリング実施中です!
詳細はカウンセリングでも説明していますので、
このオトクな機会に是非一度お試しください!

上のボタンをクリックすると簡単お見積もりもできますよ♪

パーソナルトレーニング・施術

料金・内容 (2021.1.14 更新)

※上記基本料金に加えて、レンタルスペース費のご負担をお願いしております。

パーソナルトレーニングと施術は、カラダデザイナーの僕が直接行います!

理学療法士として整形外科、訪問看護、デイサービス、脳神経クリニック等数多くの疾患の患者さんを担当した僕だからこそできる、全身を診たトレーニング。

  • 運動不足でトレーニングできるか不安、、、
  • 今までトレーニングしたことがない
  • 痛みがあるからトレーニングが不安

そんな方にこそ一度受けてみてほしいです!

PHIピラティスインストラクターやリズムトレーニングなど、トレーニング資格も多数保有しているため、あなた専用で楽しく続けやすいパーソナルプログラムを作成します。

実際にパーソナルトレーニングジムでの勤務も数年経験しており、
パーソナルトレーニングを通じて昨年は1年で300名以上のダイエットやボディメイク、カラダのお悩みの解決をお手伝いさせていただけました!

筋トレの器具を使わない自重トレーニングピラティス等を得意としているので、
アナタの家でも、近くの空きスペースでも、オンライン上でも、
どこでもいつでも出来るのは大きなメリットの一つです!

プラン内容
  • 医学的知見に基づいたトレーニング
  • ピラティスを用いた姿勢改善トレーニング
  • ピラティスを用いた動作改善トレーニング
  • 継続的しやすいあなた専用トレーニング
  • 公式LINEでカラダのお悩みを相談し放題
  • フォローアップ(終了後も継続的なコンタクト)
  • その他、体重管理、カラダの管理に便利なツールのプレゼント
    (プレゼント内容は申し込み時期により異なる場合がありますが、ご了承ください。)

ダイエットをお考えの方については、運動だけでは痩せるのはかなり難しいので、以下の食事改善も同時に行うことを強くオススメします!!

また、お得な回数券の販売もしておりますので、
継続してパーソナルトレーニング・レッスンを受けたい方は、気軽にご相談ください♪

食事指導

料金・内容 (2021.1.14 更新)

栄養コンシュルジュの資格を持つ僕が、
アナタの目的に合わせて食事改善の指導を行います。

【料金】

  1. 9000円 / 月(1ヶ月プラン)
  2. 7500円 / 月(2ヶ月プラン)

トレーニングと同時申込みの場合はそれぞれ『3000円/月』で申し込みいただけます!!

食事は、死ぬまで毎日続ける、人間にとって非常に重要な営みです。
そんな食事をより良いものに。健康を長く維持できるような指導をいたします。

また、食べる『量』と同様に、食べ物の『質』も大事です。
健康のため、ダイエット、カラダ作りのため、
質の高い食事をとるのに必要な、本質的な食の知識を惜しげなくお伝えします !

プラン内容
  • 初回オンライン指導 (※Zoomアプリ利用)
  • 1週間現状の食事を確認 (※公式LINE 使用)
  • 食事内容改善の指導
  • 最終オンライン指導
  • 栄養コンシュルジュに質問し放題!
  • フォローアップ(2ヶ月後、3ヶ月後の確認)
  • その他、体重管理、食事管理に便利なツールのプレゼント
    (プレゼント内容は申し込み時期により異なる場合がありますが、ご了承ください。)

基本的には最大2ヶ月の指導となります。
1〜2ヶ月でできるだけ多くの知識を吸収し、食事内容の改善を一緒に目指しましょう!!

希望に合わせて、体重管理・効果測定(周径測定)も行いますので、ご気軽に申し付けください。

簡単見積もり!

ご予約の流れ

  1. 以下の問い合わせフォーム、もしくは公式LINEへご連絡ください。
  2. 案内に従って、<初回指導の希望日・希望時間><ダイエット・トレーニングの目的>などを記載して送信してください。
  3. ご連絡確認出来次第、日時・場所をご連絡いたします。
  4. トレーニングと食事管理を併用される方は、その旨をご連絡ください。

また、以下のお支払い方法など確認事項をご確認の上、ご予約をお願いいたします。

確認事項

お支払い方法

お支払いはPaypalでお願いしております。
キャンセルによる返金などもPaypal経由で行います。

仮予約後にPaypalにてお支払いいただき、
ご入金が確認出来次第、ご予約確定となります。

申し込み後の準備

お持ちのスマートフォンにて、公式LINE(FiTDOOR lab.)の友だち追加をお願いします。

キャンセルポリシー

  • 3日前までのキャンセル料:無料
  • 2日前までのキャンセル料:50%(=1/2回分消費)
  • 当日キャンセル・無断キャンセル:100%(=1回分消費)

キャンセルポリシーを確認の上、ご予約お願いいたします。