この記事の目次
FiT890【パーソナルトレーニング・ダイエットサービス】
パーソナルトレーニング指導・ダイエット指導・施術
おすすめな人
- カラダを根本から変えたい方
- 専門家の元で、安心・安全にトレーニングしたい方
- 姿勢を変えたい方
- 運動に自信のない方
おすすめできない人
- ボディビル体型を目指している方
- 自分のカラダ・健康に興味のない方
- すでに理想的な体型・姿勢の方
概要
理学療法士(国家資格)、PHIピラティスインストラクターの資格を持つくわっち(八鍬 匠)が指導します！
一般のパーソナルトレーニングジムで行うようなマシントレーニングではなく、
自分の体重を重りとして使用する、『自重トレーニング』を中心にトレーニング指導いたします。
理学療法士としての経験とピラティスインストラクターの強みである、
カラダの全身状態を把握した上でのトレーニングを行っているので、安心して安全にトレーニングできます。
特に姿勢をよくしたい方、カラダの動きを根本から改善して軽くしたい方を始めとして、正しい方法で安全にトレーニングしたい方におすすめです！
ダイエット希望の方は食事指導も非常に重要になってくるため、
次に紹介する、オンライン食事指導と併せての申し込みを強くお勧めしています♪
オンライン食事指導
おすすめな人
- ダイエットしたい方
- 効率的にカラダ作りをしたい方
- 食生活を見直して健康になりたい方
- 正しい食知識を得たい方
おすすめできない人
- 特殊な食事形態をお持ちで、かつ変えることのできない方
- 自分のカラダ・健康に興味のない方
概要
栄養コンシュルジュの資格を持つくわっち(八鍬 匠)が指導します！
昨今、インターネットやテレビでは様々なダイエット法や食事方法が流行り廃りしています。
その情報に踊らされるのではなく、自分で確かな知識の元、情報を取捨選択できる力が重要です。
健康情報の取捨選択能力を養うお手伝いももちろんしますが、
ダイエットやトレーニングを自分で始めるにはゼロからのスタートは少し効率が悪いんです。
そこで栄養の知識に深い僕が、皆さんにそのきっかけづくりと実体験を通して、
- 食事の大切さ
- 食事の素晴らしさ
- 食事の楽しさ
を伝えながら、ダイエット成功へと導いていきます！
楽しく、美味しく、美しく痩せましょう！
【FiT890】纏めると、、、
フィットネス・健康を日常に落とし込むためのサービスです。
医学的な専門知識に基づいているので安心・安全に結果を出せるのはもちろん、楽しく習慣化しやすいプログラムと続けやすい低価格を実現しているため、無理なく続けることができます。
気になった方はまずはカウンセリングから！
現在（2021年2月時点）無料カウンセリングキャンペーン実施中♪
是非この機会にお試しください！詳しい料金などは詳細ページもご確認ください！
大人のブカツ堂(＠神戸〜加古川 2021/4/1~2022/3/31)
おすすめな人
- 運動・ソトアソビをしたいけど、何から始めたらいいかわからない方
- 同じ趣味を持っている人とのつながりを作りたい方
- 「〜教室」に通うほどにはお金をかけたくない方
- なにか新しい趣味を始めてみたい方
- 健康習慣のきっかけを作りたい方
おすすめできない人
- 居住地が兵庫県神戸市〜加古川市より遠方の方
- 自分の道具等を自慢したくてたまらない方
- 他人を否定するような方
概要
趣味の合うソト仲間づくりができる。
キャンプを始めとして、釣り・バイクなどアウトドア全般でのイベントなども企画予定。
現在準備中のため、興味のある方は公式LINE（FiTDOOR lab.）からご連絡ください！
一緒にサービスを作っていく仲間も探しています。諸々LINEよりご連絡ください♪
【大人のブカツ堂】纏めると、、、
合理的に「趣味やアソビを運動にしちゃえ！」なサービスです。
ブカツは必ず健康に繋がります。なぜなら仲間がいるから。楽しく続くから。
僕自身もアウトドアの仲間づくりに苦労した経験があります。
オンラインサロンやLINE・Facebookのグループなどでは自慢大会が日常茶飯事、、、
僕は正直そういうの苦手で、情報が多すぎて疲れます。笑
なので、ゆるく穏やかなオフライン交流がメインのグループを作っています。
※もちろん、オンラインでの交流もありますが、LIVEでのつながりを意識しています。
サービス開始は2021年4月〜です！
それまでの予約受付もしているので、こちらの詳細ページを確認の上ご連絡ください！
Youtubeチャンネル【FiTDOOR ch.】も要チェック！！
